Argilă

Cum să bei argilă albă (caolin) pentru a curăța și vindeca corpul

Ce este important de știut:
• Argila alba este moale, potrivita chiar si pentru persoanele cu tract gastrointestinal sensibil.
• Are efect adsorbant, antiinflamator si mineralizant.
• Contine siliciu, calciu, magneziu, fier si zinc.

Cum să gătești:
1. Luați 1 linguriță de argilă albă pe pahar (200 ml) de apă curată (de preferință caldă sau la temperatura camerei).
2. Amestecați cu o lingură de lemn - nu folosiți metal!
3. Lăsați 30 de minute până la 8 ore (puteți lăsa timp de 3 zile).
4. Înainte de programare:
Se amestecă ușor și se bea cu sedimente.
Schema de receptie:
• Se bea o dată pe zi dimineața pe stomacul gol, cu 30–60 de minute înainte de mese.
• Curs - de la 7 la 21 de zile.
• Dacă este necesar, repetaţi după o pauză de 1–2 săptămâni.

Recomandări:
• Bea multă apă pe tot parcursul zilei – cel puțin 1,5–2 litri.
• Dacă apare constipație, reduceți doza sau luați o pauză.
• Nu beți ceai, cafea, sucuri - doar apă curată.

Contraindicatii:
• Constipație severă,
• Tensiune arterială redusă,
• Exacerbarea bolilor gastrointestinale (gastrită, ulcer - cu prudență),
• Sarcina și alăptarea - numai după consultarea medicului